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菊粉和低聚果糖是什么,有啥作用?
2022.06.22
腸道菌群:1、生存在人體腸道內的微生物菌種群,與人們共同成長演變了數十萬年。每一個人腸胃內的有益菌組成都不一樣,大約有50~100個類型的病菌,總數大概100萬億個。依據對身體的干擾可以分成三類:有益菌、有危害菌和中性化菌;2、強身健體強壯的人腸胃內有益菌的百分比做到70%,平常人則是25%,嚴重便秘群體降低到15%,而癌癥病患的占比僅有10%;3、全世界許多頂級專家與試驗室已經發(fā)覺,包含肥胖癥、血糖高、腸功能紊亂/嚴重便秘、憂郁癥以內的30多種多樣現(xiàn)代文明病,都和腸道菌群的混亂有關。益生元:1、益生元是腸胃內有益菌的食材,不被身體吸收消化,直接進入腸子被有益菌發(fā)醇溶解;只繁殖有益菌群的生長發(fā)育,對中性化菌和有危害菌不..
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